afoona.com

4 מתכונים עם תרד, שמיר, יוגורט ללא קמח, ללא אבקת מרק

סלט תרד וירקות חורף

סלט תרד וירקות חורף

8 מנות | 15 דק’ הכנה סלט קראנצ’י מלא טעם עם תפוחים, חמוציות ורוטב על בסיס מיונז ויוגורט. לגרסת הפרווה מוותרים על היוגורט.
www.hashulchan.co.il
קציצות קינואה עם תרד, גבינה וגאראם מסאלה

קציצות קינואה עם תרד, גבינה וגאראם מסאלה

תרד, גבינות ותערובת תבלינים מבושמת. הקינואה נוסעת לטיול בהודו. ויש גם גרסה בלקנית (ראו גיוון).
www.hashulchan.co.il

קיש תרד וגבינת עיזים

מוגש עם רוטב טורטור. אם אופים בתבניות אישיות זמן האפייה הוא 20 דקות, ובתבנית אחת זמן האפייה הוא כ-30 דקות או עד שיזהיב היטב והופך ליציב במרכז.
תרד,שמיר,יוגורט,-קמח,-אבקת מרק , גבינת עיזים, שמנת, מלפפונים, לוף, בצק עלים, מחמאה, ביצים, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...