afoona.com

265 מתכונים עם תרסיס שמן, ביצים ללא ������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������

וופל בלגי / פנקייק

וופל בלגי / פנקייק

תרסיס שמן,ביצים,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , חמאה, חלב, אבקת אפיה, סוכר, קמח, סירופ מייפל, מלח
www.carine.co.il
סקונס גבינה ובזיליקום

סקונס גבינה ובזיליקום

מתכון סקונס מופחת פחמימות עם גבינה ובזיליקום באדיבות בישולייט
תרסיס שמן,ביצים,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , גבינה, חלב, מיץ לימון, קמח לבן, קמח חיטה מלאה, רוטב סויה, אבקת אפיה, חומץ, שמן זית, קמח, סודה לשתיה, מלח, פלפל שחור, בזיליקום
www.mako.co.il
עוגת קישואים וקינמון

עוגת קישואים וקינמון

גם קינוח דיאטטי יכול להיות מפנק טעים. הנה מתכון לעוגות קישואים וקינמון ללא סוכר שלא תאמינו כמה היא טעימה
תרסיס שמן,ביצים,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , תפוחים, קישואים, צימוקים, שמן קנולה, סוכר, קמח מלא, קמח לבן, קקאו, אבקת אפיה, סודה, אגוזים, קינמון, אגוז מוסקט, מלח
www.mako.co.il
סופלה כשר לפסח

סופלה כשר לפסח

מתכון לפסח: קינוח תפוזי אוורירי וקציפתי, שמשאיר את הבטן קלילה ושמחה באדיבות דליה מאיר, קסמים פשוטים
תרסיס שמן,ביצים,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , חמאה, חלב, תפוזים, מיץ תפוזים, אבקת סוכר, סוכר, אגוזי לוז, קלי, קורנפלור, חלמון, חלבון
www.mako.co.il
סופלה כשר לפסח

סופלה כשר לפסח

מתכון לפסח: קינוח תפוזי אוורירי וקציפתי, שמשאיר את הבטן קלילה ושמחה באדיבות דליה מאיר, קסמים פשוטים
תרסיס שמן,ביצים,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , חמאה, חלב, תפוזים, מיץ תפוזים, אבקת סוכר, סוכר, אגוזי לוז, קלי, קורנפלור, חלמון, חלבון
www.mako.co.il
פנקייקס

פנקייקס

גרסה דל קלוריות לארוחת בוקר מפנקת שמתקתקים בכלום זמן
תרסיס שמן,ביצים,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , גבינת ריקוטה, תותים, סוכר, סילאן תמרים, קמח
www.mako.co.il
פנקייק קוואקר וקינמון

פנקייק קוואקר וקינמון

מתכון לארוחת בוקר מנצחת ברבע שעה של עבודה. אפשר להגיש עם פירות או סירופ מייפל
תרסיס שמן,ביצים,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , חלב, אוכמניות, ענבים, מנגו, פטל, קוואקר, קמח, סוכר, אבקת אפיה, שמן קנולה, סירופ מייפל, דבש, קינמון
www.mako.co.il
המצה בריי של פסקל

המצה בריי של פסקל

מתכון נפלא לארוחת בוקר של חול המועד: מנה קלה ומהירה להכנה מפתיתי מצה וביצה
תרסיס שמן,ביצים,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , חלב, מצה, מלח
www.mako.co.il
קרוק מאדאם בתוספת סלט

קרוק מאדאם בתוספת סלט

בראנץ' סופר-מפנק בפחות מ-350 קק"ל. כמה שינויים במנה הצרפתית המקורית - והופ, נעלמו שני שליש מהקלוריות
תרסיס שמן,ביצים,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , פסטרמה, גבינת טל העמק, חמאה, זיתים, עגבניות שרי, חלה, רוטב חרדל, דבש, פלפל שחור, מלח
www.mako.co.il
פרנץ' טוסט מופחת קלוריות

פרנץ' טוסט מופחת קלוריות

מתכון לחלה מטוגנת בגרסה קלה ובריאה. מנה מפנקת שכיף להתחיל איתה את היום
תרסיס שמן,ביצים,-������������������������������������������������������ ������������������������������������������������������ , חלב, גבינת ריקוטה, תותים, חלה, סוכר
www.mako.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...