העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.
פטרוזיליה,מרק
, עדשים אדומות, דלורית, כוסברה, דלעת, בצל, גזר, כורכום, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
פטרוזיליה,מרק
, עדשים כתומות, דלורית, כוסברה, דלעת, בצל, גזר, כורכום, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
פטרוזיליה,מרק
, בצל, שורש, עגבניות, עדשים, גזר, תפוחי אדמה, לימון, שמן זית, רסק עגבניות, טופו, ציר ירקות, שום, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
פטרוזיליה,מרק
, כוסברה, בצל, לוף, שורש פטרוזיליה, גזר, סלרי, עדשים אדומות, לימון, מרגרינה, קארי, אורז פרסי, ציר ירקות, חלב קוקוס, ג'ינג'ר, כמון, אגוז מוסקט, מלח גס, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
פטרוזיליה,מרק
, רסק עגבניות משומר, עדשים אדומות, כרישה, ליים, גזר, שמן זית, לחם, פלפל, מלח
www.mevashlim.com
|
פטרוזיליה,מרק
, שורש פטרוזיליה, עדשים אדומות, כוסברה, סלרי, בצל, גזר, לוף, מיץ לימון, אורז פרסי, חלב קוקוס, ציר ירקות, מרגרינה, קארי, אגוז מוסקט, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח גס, כמון
www.hashulchan.co.il
|
|
|