|
שום,גזר
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, סלרי, לוף, שמן זית, טופו, סוכר, מרק, מלח, בהרט, כמון, אגוז מוסקט, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
שום,גזר
, ציר עוף, בייקון, עוף, עדשים אדומות, כרישה, תפוחי אדמה, שמן זית, פלפל צ'ילי, אבקת מרק, מלח, פלפל
www.cookshare.co.il
|
שום,גזר
, בצל, שורש, עגבניות, עדשים, תפוחי אדמה, לימון, שמן זית, רסק עגבניות, טופו, ציר ירקות, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
6 מנות
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
שום,גזר
, עדשים אדומות, בצל סגול, בטטה, קישואים, סלרי, דלעת, כוסברה, שמן זית, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.
שום,גזר
, עדשים אדומות, דלורית, כוסברה, דלעת, בצל, פטרוזיליה, כורכום, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
שום,גזר
, עדשים כתומות, דלורית, כוסברה, דלעת, בצל, פטרוזיליה, כורכום, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
שום,גזר
, שעועית לבנה, עדשים אדומות, בצל, עגבניות, שמן זית, מרק עוף, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, נענע
www.bishulim.co.il
|
שום,גזר
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, סלרי, לוף, שמן זית, טופו, סוכר, מרק, מלח, בהרט, כמון, אגוז מוסקט, עירית
www.bishulim.co.il
|
שום,גזר
, עוף, בצל, עדשים אדומות, עגבניות, שורש, סלרי, שמן זית, טופו, סוכר, מלח, אבקת מרק, כמון, עירית
www.mybuylist.com
|
|
|