|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
חזה עוף
, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, גזר, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
חזה עוף
, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
חזה עוף
, בצל, כרוב אדום, כוסברה, מיץ לימון, אטריות אורז, שמן צמחי, רוטב דגים, סוכר, פלפל, גזר
www.bishulim.co.il
|
חזה עוף
, בצל, כרוב אדום, כוסברה, מיץ לימון, אטריות אורז, שמן צמחי, רוטב דגים, סוכר, פלפל, גזר
www.bishulim.co.il
|
חזה עוף
, כרוב אדום, כוסברה, בצל, מיץ לימון, אטריות אורז, רוטב דגים, שמן צמחי, סוכר, גזר, פלפל
www.mouse.co.il
|
|
אטריות האורז דקות כל כך, שדי להן בהשריה במים קרים ובבישול קצר יחד עם העוף והירקות. אם יש מנדולינה, נוח מאוד להשתמש בה לחיתוך הירקות. ארוחה שלמה, חמוצה-חריפה בסגנון תאילנדי, בווק אחד
חזה עוף
, כרוב אדום, כוסברה, בצל, נבטים, מיץ לימון, אטריות אורז, רוטב דגים, שמן צמחי, רוטב צ'ילי, סוכר, גזר, פלפל
food.walla.co.il
|
חזה עוף
, מלפפונים, אטריות, אורז, טחינה, רוטב סויה, סוכר, דבש, אגוזי קשיו, רוטב צ'ילי מתוק, פיסטוקים, שומשום
www.sirim.co.il
|
חזה עוף
, פלפל אדום, גמבה, פלפל צהוב, גזר, אטריות, אורז, מרק עוף, שמן קנולה, ביצים, רוטב סויה, אגוז מוסקט
www.bishulim.co.il
|
חזה עוף
, פלפל אדום, גמבה, פלפל צהוב, גזר, פלפלים, אטריות, אורז, מרק עוף, שמן קנולה, ביצים, רוטב סויה, שמן, אגוז מוסקט
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא