פטרוזיליה,-מלח,-יין לבן
, דג אמנון, עגבניות, פלפל אדום, פלפלים, שמן, פפריקה מתוקה, כמון, שום
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון בריאות קל להכנה של ד"ר רלי אבל, מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה בשרותי
בריאות כללית מחוז המרכז.
(למי שסופר/ת קלוריות - 160 קלוריות למנה, 20 גרם חלבון, 8 גרם שומן, 3 גרם פחמימות,
0.18 גרם ..
פטרוזיליה,-מלח,-יין לבן
, דג אמנון, כוסברה, רוטב סויה, דבש, שמן זית, קמח, ג'ינג'ר, שום
www.cookshare.co.il
|
|
|
