|
ירקות בתנור
מקור: הבת של פירגה שמכינה את הירקות עם עוף
אני הכנתי בלי עוף ונשאר לי להמליץ בחום.
המצרכים וההכנה:
שמים בתבנית גדולה של התנור בלי לשמן אותה
6 תפוחי אדמה מקולפים חתוכים לקוביות (י..
שום,-סלרי אמריקאי
, עוף, בשר, תפוחי אדמה, עגבניות, אפונה, בטטה, בצל, רוטב סויה, שמן זית, קוסקוס, קטשופ, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, קינמון, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שום,-סלרי אמריקאי
, כרובית, בטטה, שמן זית, רוטב סויה, חומץ בלסמי, סוכר חום, פירורי לחם, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
מעדן טעים ועסיסי, למרות שמדובר בחזה עוף לא מטוגן. חוסכים בקלוריות של הטיגון ומקבלים מנה אפויה, מזינה וטעימה
www.mako.co.il
|
|
לעיתים אני נוהגת להכין מנה זו כתוספת לארוחת ליל שישי, קלילה וטעימה.
שום,-סלרי אמריקאי
, עוף, תפוחי אדמה, קישואים, בטטה, גזר, בצל, שמן זית, אבקת מרק, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
שום,-סלרי אמריקאי
, בשר, בשר בקר טחון, בצל, עגבניות, זיתים, בצק, קמח, שמן זית, סוכר, ביצים, מלח, פפריקה מתוקה, כמון, פלפל לבן
www.foodis.co.il
|
|
|
לעמוד הבא