מתכוני ארוחה עם תפוחי אדמה ללא שמן זית

ארוחה שלמה ממרק עוף

אין כמו מרק עוף חם וטעים לימי החורף הקרים. סגולותיו של מרק העוף ידועים לכל הציבור והמתכונים השונים עוברים מדור לדור. יש האומרים שזהו התרופה של סבתא לחיזוק הגוף ולהתגברות על שפעות שונות. לעני..

תפוחי אדמה,-שמן זית , כרעיים עוף, בצל, בטטה, שורש פטרוזיליה, דלעת, קישואים, מרק עוף, ביצים, פטרוזיליה, גזר, מלח, כורכום

ראו גם: מתכוני ארוחה, מתכוני מרק עוף, מתכוני עוף

www.cookshare.co.il

מרק עדשים כארוחה בפני עצמה

מרק עדשים כארוחה-פירגה מרק עדשים עשיר כארוחה בפני עצמה זה הסיר שהכנתי לנו להיום,נראה ומריח נפלא. מצרכים: 2 כוסות עדשים אדומות ללא השריה כוס אטריות למרק 3 תפוחי אדמה או מיני תפוחי אדמה מקול..

תפוחי אדמה,-שמן זית , עוף, עדשים אדומות, קישואים, כרישה, דלעת, בצל, אטריות, שמן, מרק, גזר, פלפל, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני ארוחה, מתכוני עדשים

www.pirge.co.il

מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה

מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה. מקור: פירגה מצרכים בקערה: כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות כוס גרגרי תי..

תפוחי אדמה,-שמן זית , קינואה, כרובית, תירס, בצל, גרעיני חמנייה, ביצים, טחינה, שמן, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה, מתכוני קינואה, מתכוני ירקות

www.pirge.co.il

מרק קוסקוס כארוחה שלמה ומשביעה

מרק קוסקוס-פירגה מרק ירקות עם או בלי עוף על מצע קוסקוס מתאים כארוחה שלמה ומשביעה. המצרכים וההכנה: חלקי עוף נקיים צרור פטרוזיליה וצרור שמיר שורש סלרי ושורש פטרוזיליה 2 בצלים חצויים ופרוסים ..

תפוחי אדמה,-שמן זית , שורש פטרוזיליה, כרוב ירוק, סלרי, קישואים, בטטה, בצל, חומוס, דלעת, רסק עגבניות, מרק ירקות, מרק עוף, קוסקוס, קטשופ, גזר, פלפל, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק קוסקוס, מתכוני ארוחה, מתכוני קוסקוס

www.pirge.co.il

עוף קאנטקי אפוי קראנצ'י -ארוחה אהובה על כל המשפחה

ממש אין צורך ללכת למסעדה. בקלילות ובכיף תכינו למשפחה עוף במעטפת פריכה וקראנצ'ית שיעשה לכם את הארוחה להנאה גמורה. המתכון מחברה משודרג קלות עי. אצלינו אוהבים לשלב תפוחי אדמה זהבהבים וסלט קול..