|
מתכון לתבשיל עוף עשיר ועסיסי על מצע של בורגול עם לימונים פרסים, תרד וקינמון
שמן זית,מרק
, כרעיים, בצל אדום, סלרי, פלפל ירוק, לימון, מנגולד, תרד, בורגול, מרק עוף, מלח גס, פלפל שחור, פלפל אנגלי, קינמון
www.mako.co.il
|
|
תבשיל גלילי עשיר שהוא ארוחה שלמה, בפחות מחצי שעה עבודה
שמן זית,מרק
, כרעיים, עוף, בצל, מנגולד, סלרי, פלפל ירוק, לימון כבוש, גרעין, בורגול, מרק עוף, שום, פלפל שחור, מלח, פלפל אנגלי
www.mako.co.il
|
|
תבשיל גלילי עשיר שהוא ארוחה שלמה, בפחות מחצי שעה עבודה
שמן זית,מרק
, כרעיים, עוף, בצל, מנגולד, סלרי, פלפל ירוק, לימון כבוש, גרעין, בורגול, מרק עוף, שום, פלפל שחור, מלח, פלפל אנגלי
www.mako.co.il
|
|
סלט בורגול חם
מתאים כתוספת למאכלי בשר ועופות
לי היה טעים עם טחינה מתובלת .
מצרכים והכנה ל- 4 - 5 מנות:
4 בצלים קצוצים מטוגנים ב-4 כפות שמן זית לצבע זהוב
מוסיפים:
1/2 1 כוסות בורגול ע ב ה ו..
שמן זית,מרק
, עוף, בשר, בצל, בטטה, יין, בורגול, טחינה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פלפל ממולא בבורגול וירקות שורש
מנה צימחונית אבל טעימה טעימה וגם צבעונית שווה
שמן זית,מרק
, ציר עוף, גמבה, קישואים, בצל, סלרי עלים, עגבניות, בורגול, מרק עוף, גזר, שמיר, פפריקה, ציפורן, פלפל, כמון, שום, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
תבשיל הבורגול והעדשים הוא בריא מאוד. הקטניות במיוחד הם בריאים ומשביעים. כדאי לנסות. העדשים הם ירוקים או חומים. (יש להשרות את העדשים במים במשך 3 שעות ואחרי סינונם יש לבשל אותם על להבה נמוכה ע..
www.cookshare.co.il
|
שמן זית,מרק
, בשר טלה טחון, בצל, עגבניות, פלפל ירוק, תרד, לימון, בורגול, מרק עוף, מלח, בהרט, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
ישראל אהרוני מציג את הגירסה הצימחונית שלו לקוסה מחשי העיראקי - קישואים ממולאים בבורגול, גזרים ופלפלים
שמן זית,מרק
, יוגורט, קישואים, בצל, פלפל ירוק, גזר, סלרי, עלי סלרי, לימון, מיץ לימון, בורגול, צנוברים, מרק עוף, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח, טימין, רשאד
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא