|
קובה ביתי עסיסי בתוספת סלט ירקות עם תמרים וטחינה
צימוקים,טחינה
, עוף, בשר בקר טחון, בצל, מלפפונים, עגבניות, שומר, בצל סגול, לוף, תמר, זיתים, לימון, בורגול, סולת, צנוברים, שמן קנולה, שמן, שמן זית, מלח, פלפל שחור, בהרט, פטרוזיליה, נענע
www.mako.co.il
|
|
ניתן לקנות אותה בסופרמרקט אך כמובן שהרבה יותר מומלץ להכין אותה בבית. הנטורופתית נטלי שוינקלשטיין מגלה לנו כיצד מכינים גרנולה ביתית ואיך הופכים אותה לבריאה אפילו יותר. וגם: סוגי חלב צמחיים
צימוקים,טחינה
, תמר, עולש, דלעת, סירופ מייפל, שיבולת שועל, אגוזי קשיו, גרעין, אגוזים, שקדים, סילאן תמרים, קלי, קפה, שומשום, קינמון, פשתן
food.nana10.co.il
|
תפוחות, ממכרות וקלות להכנה - פיתות ביתיות מקמח מלא שפשוט אי אפשר להפסיק לאכול
צימוקים,טחינה
, גבינת פטה, גבינה, חצילים, זיתים, חומוס, תפוחי עץ, ליים, בצק שמרים, לחמניה, שמן זית, קמח מלא, אגוזים, שיפון, פיתה, סוכר, לחם, שומשום, רוקט, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|