|
שום
, דג מוסר, דג פרידה, דג לוקוס, בירה, מחמאה, קמח תופח, ביצים, שמן, פלפל, פפריקה מתוקה, נענע, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
שום
, שווארמה, הודו, פלפל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, שמן קנולה, קורנפלור, קמח, סוכר, אבקת אפיה, שמן שומשום, רסק עגבניות, שומשום
www.cookshare.co.il
|
שום
, שניצל, עוף, שמן, רוטב סויה, ביצים, קמח, אבקת אפיה, מלח, פלפל שחור, פפריקה, סודה לשתיה, שומשום
www.bishulim.co.il
|
שום
, פרגיות, ירכיים עוף, עצם בקר, נקניקיה, קישואים, שמפניון, פטריות, בצל, פלפלים, לימון, בצק, קמח תופח, ביצים, סוכר, שמן, רוטב אלף האיים, קטשופ, מלח, שומשום
www.bishulim.co.il
|
שום
, שווארמה, הודו, פלפל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, שמן קנולה, קורנפלור, קמח, סוכר, אבקת אפיה, שמן שומשום, רסק עגבניות, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
בשר הודו מכיל כמויות גדולות של ברזל (1.5 - 2.0 מ"ג ל- 100 גרם)
ערך קלורי למנה זו: 305 קלוריות למנה
שום
, שווארמה, הודו, פלפל ירוק, לימון, מיץ עגבניות, שמן קנולה, קורנפלור, קמח, סוכר, אבקת אפיה, שמן שומשום, רסק עגבניות, שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא