|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
שמן זית,בזיליקום
, עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, כמון
www.sugat.com
|
|
- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : דלית נאוה ברוך
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:1 ראש חסה שטופה הי..
שמן זית,בזיליקום
, גבינת עיזים, בולגרית, זיתים שחורים, עגבניות שרי, חסה, מיץ לימון, פלפל שחור, טרגון, רוקט, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
זה התחיל כשחיפשתי מתכון בריא ומזין לפסטה, אבל שיהיה גם טעים מאוד שיוכל להתאים לחיך של מבוגרים וילדים כאחד.
הבסיס היה חייב להיות עגבניות (בשל חיבתי היתרה לירק זה) אבל לא רק בהכרח. התוספת הבשר..
שמן זית,בזיליקום
, חזה עוף, עגבניות תמר, פלפל אדום, בצל, עגבניות, זיתים שחורים, צלפים, חומץ, סוכר, שום, מלח, פלפל
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון טעים ובריא לחג השבועות
שמן זית,בזיליקום
, בולגרית, גבינת ריקוטה, פלפל אדום, עגבניות, ליים, בצל, ביצים, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
עוד מתכון שניתן לשחק איתו: אפשר לוותר על הכריך ולצלות את הפטריות השרויות על הגריל, אפשר ללכת על כריך ולמרוח פסטו כלשהו, אפשר לגוון בירקות, בעשבי תיבול במרינדה, בלחמניות ובסוגי הפטריות והנבטי..
שמן זית,בזיליקום
, פטריות פורטובלו, עגבניות, ברוקולי, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, קמח שיפון, לחמניה, קמח מלא, מרינדה, פסטו, חרדל, טופו, אספסת, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
