|
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים.
..
פטריות,לימון
, עגבניות, נבטים, קינואה, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, קמח מלא, לחמניה, בורגול, שמן זית, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, כמון
www.sugat.com
|
|
סלט ירקות בריא עם חסה, פטריות ותירס גמדי
פטריות,לימון
, זיתים ירוקים, עגבניות שרי, חסה ערבית, תירס, גזר, שמן קנולה, שמן זית, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
פטריות,לימון
, קינואה, בצל, כוסברה, נבט חיטה, מיץ לימון, בורגול, שמן זית, גרעיני חמנייה, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, גזר, שום, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
עוד מתכון שניתן לשחק איתו: אפשר לוותר על הכריך ולצלות את הפטריות השרויות על הגריל, אפשר ללכת על כריך ולמרוח פסטו כלשהו, אפשר לגוון בירקות, בעשבי תיבול במרינדה, בלחמניות ובסוגי הפטריות והנבטי..
פטריות,לימון
, פטריות פורטובלו, עגבניות, ברוקולי, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, קמח שיפון, לחמניה, שמן זית, קמח מלא, מרינדה, פסטו, חרדל, טופו, בזיליקום, אספסת, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
פטריות, עלים ירוקים, צנוברים קלויים ומיץ לימון. הכי פשוט, אבל עם טעמים רעננים להפליא. מתאים כתוספת ליד כל מנה .
פטריות,לימון
, פטריות שמפיניון, פלפלון חריף, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, סוכר לבן, צנוברים, שמן זית, פטרוזיליה, רוקט, נענע, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
