afoona.com

22 מתכוני בשר בקר עם פנה

קציצות בשר בקר ובטטה

מתכון בריאות. ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
www.cookshare.co.il

צלי בשר בקר

צלי רך ונימוח בפה. אין צורך להשקיע בבשר, גם נתח 5 או 6 קפוא יעשה את העבודה (וזו כנראה כפירה בעיקר). מה שחשוב - משך בישול דו שלבי מאד ארוך. והטעם כמובן יקבע לפי התיבול.
www.mevashlim.com

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...