מתכוני דג ים עם גזר, אורז ללא ציר ירקות

גלילות סושי בסיסיות עשה זאת בעצמך דג/חזה אווז ופירות יבשים

סושי טונה/סלומון או חזה אווז ופירות יבשים צפה בלינק תמונות צעד אחר צעד http://food.vtop.co.il/?Cat=13&Rec=1

גזר,אורז,-ציר ירקות , חזה אווז, אצות, דג סלמון, דג טונה, תותים, מלפפונים, תמר יבש, תאנים, משמשים, חומץ אורז, סוכר, נורי, רוטב סויה, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני גלילות, מתכוני סושי, מתכוני חזה אווז

www.cookshare.co.il

קינואה דגנים וגזר

תנסו רק פעם אחת את השילוב הנהדר של קינואה בדגנים. אני יודעת, קינואה זה נשמע חדש ומוזר אפילו לנסות , כי אולי לא יהיה טעים. אני שיניתי לבני ביתי את הסטיגמה הזו אחרי טעימה אחת מהתבשיל הטעים. ..

גזר,אורז,-ציר ירקות , קינואה, בצל, מרק עוף, דגנים, פילו, שמן, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני קינואה, מתכוני דגנים, מתכוני גזר

www.pirge.co.il

פאיה טוניסאית עם עוף או דגים

הפאיה מקורה בספרד אבל כמעט בכל מדינות המזרח התיכון ניתן למצוא וריאנטים של הפאיה הפאיה היא שילוב של ירקות מאודים עם אורז מלווה בבשר, עוף, דגים ופרות ים שילוב טעמים מדהים וארומטי

גזר,אורז,-ציר ירקות , פרגיות, עוף, עגבניות, בצל, אפונה, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפל חריף, בצל ירוק, סלרי, שמן תירס, שום, פטרוזיליה, כוסברה, כמון, פפריקה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פאיה, מתכוני טוניסאית, מתכוני עוף

www.cookshare.co.il

מרק דגים איטלקי

תתפלאו, מנת דג לראש השנה לא חייבת להיות גפילטע פיש. שומרי משקל מציעים לכם להכין דווקא מרק, ועוד איטלקי, מנסיכת הנילוס עם ירקות ויין

גזר,אורז,-ציר ירקות , עוף, דג נסיכת הנילוס, געפילטעפיש, דג לוקוס, דג סלמון, פלפל ירוק, חצילים, שומר, סלרי, בצל, יין לבן יבש, רסק עגבניות, שמן זית, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, אורגנו, דפנה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק דגים, מתכוני איטלקי, מתכוני דגים

food.nana10.co.il

פאייה דגים ופירות ים

גזר,אורז,-ציר ירקות , ציר דגים, שרימפס, צדפות, קלמארי, דג לוקוס, סלרי אמריקאי, לימון, בצל לבן, קישואים, שמן זית, זעפרן, מלח

ראו גם: מתכוני פאייה, מתכוני דגים ופירות ים, מתכוני דגים ופירות

rest.co.il

נתחי דג עם שעועית ירוקה מטוגנת פעמיים

דג עדין יתפרק בהקפצה בווק - הנה טכניקה שמשלבת טיגון עמוק והקפצה, ופותרת את הבעיה. היא נהדרת לכל בשר עדין. צריך להכין בצד סיר קטן לסילוק השמן, ועליו מסננת. אפשר לסנן את השמן לשימוש חוזר, אבל ..