|
דאל אלה הם מאכלי קטניות הנאכלים בהודו. ניתן להחליף את העדשים במתכון להלן בעדשים אחרות ו/או להוסיף קטניות נוספות כמו חומוס (גם את החומוס יש למעוך בדומה לעדשים)
..
www.sugat.com
|
|
את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא אפשר לגוון באמצעות ירקות כמו קוביות בטטה
עדשים
, כוסברה, גזר, שעועית ירוקה, עגבניות, שיבולת שועל, אורז בסמטי, חלב קוקוס, בוטנים, כורכום, כמון, מקל קינמון, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום, רוקט
www.sugat.com
|
|
מתכון לתבשיל עדשים הודי: נזיד עדשים ירוקות עם תרד, גינגר וארומת תבלינים הודית - תוספת מקורית לכל ארוחה
עדשים
, פלפל ירוק, תרד, כוסברה, מיץ לימון, טופו, שמן קנולה, גרעין, שום, מסאלה, מלח, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
שווה להפוך את האורז האדום המלא לבן בית במטבח. טעמו מרוכז, מלא ועשיר. השילוב עם אורז בסמטי, שגם הוא מלא, מאזן אותו ויוצר מנת אורז חזקה בטעמים וצבעים. התיבול בזרעוני התבלינים ובעדשים הירוקות הטריות יוצר רעננות.
www.hashulchan.co.il
|
|
עדשים
, חמאה, בצל, עגבניות, עדשים כתומות, שמן, טופו, שום, ג'ינג'ר, זרעי כמון, מסאלה, פלפל לבן, זרעי כוסברה, כורכום, מלח
www.rotev.co.il
|
|
עדשים
, מאש, בטטה, גזר, עגבניות, כוסברה, פלפל חריף, שמן, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, זנגביל, כורכום, מלח, זרעי כמון, חילבה, פפריקה מתוקה
www.rotev.co.il
|
|
עדשים
, בצל, כוסברה, עגבניות, שומר, אורז, מרק, חרדל, שום, זנגביל, כורכום, מלח, פלפל שחור, כמון, נענע, חילבה, קימל
www.foodis.co.il
|
עדשים
, עלי תרד, מנגולד, בצל, רוטב צ'ילי, קארי, שמן, זרעי חרדל, זרעי כמון, פפריקה, כורכום, מלח
www.ynet.co.il
|
עדשים
, חמאה, עדשים כתומות, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, גזר, לוף, חלב קוקוס, קארי, קמח, פלפל שחור, כמון, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא