|
חמין מרוקאי בריא מאוד עם בשר וכרעי עוף
-שזיפים
, בשר בקר, עוף, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל, אורז בסמטי, שמן קנולה, סילאן תמרים, ביצים, חיטה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, פלפל לבן, כורכום, אריסה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
-שזיפים
, אוסובוקו, עצם בקר, תפוחי אדמה, ראש שום, תמר, בטטה, חומוס, ביצים, אורז, חיטה, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
|
-שזיפים
, אוסובוקו, בשר בקר, אסאדו בקר, תפוחי אדמה, צימוקים, ראש שום, בטטה, בצל, חומוס, פירורי לחם, פרוסות לחם, שמן קנולה, סוכר חום, אגוזים, שקדים, ביצים, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, ציפורן, זנגביל, כורכום, קינמון, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
-שזיפים
, בשר, טלה, עוף, נקניק, ציר עוף, חומוס, בצל, כרוב, שמן צמחי, אורז, ביצים, שום, גזר, מנטה, כמון, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
באדיבות השף מיקי זוארץ, בלדי
-שזיפים
, שריר בקר, עצם בקר, תפוחי אדמה, ראש שום, שעועית, בצל, חומוס, מרק עוף, ביצים, חיטה, שמן, קלי, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כורכום, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
|
-שזיפים
, כרעי עוף, פלפלים, חומוס, שומר, בצל, שמן זית, סילאן תמרים, חיטה, מרק, פפריקה חריפה, ראס אל חנות, פלפל שחור, גזר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
-שזיפים
, בשר בקר, מלון, חומוס, שעועית לבנה, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, שמן, ביצים, מרק עוף, פפריקה, מלח, פלפל, כורכום
www.foodis.co.il
|
-שזיפים
, בשר בקר, עצם בקר, חומוס, שעועית, תפוחי אדמה, בטטה, ביצים, אורז, חיטה מלאה, מלח, שום, פפריקה, כורכום
www.bishulim.co.il
|
-שזיפים
, בשר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, בצל, שעועית, חומוס, חיטה, מרק עוף, סוכר, דבש, שום, פפריקה, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
צ"לט מיזרחי מזרחי זה עדיין לא ברור איזה - יש הרבה מתכונים במזרח
להלן גירסה אחת של חמין מרוקאי - לפי אהרוני
-שזיפים
, שפונדרה בקר, ברוסט, בשר, חומוס, שעועית, תפוחי אדמה, בצל, תמר, ביצים, קלי, שמן, חיטה, אורז, שקדים, פירורי לחם, סוכר, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח, כורכום, אגוז מוסקט
www.cookshare.co.il
|
|
|