|
מתכון של מסעדת בליני
שמן,חרדל,-ביצים
, ביף בקר, סינטה בקר, שעועית, שעועית ירוקה, שמן זית, חרדל דיז'ון, מלח גס, פלפל שחור, רוזמרין, רוקט, שום, מלח
www.mako.co.il
|
|
שמן,חרדל,-ביצים
, שעועית, מיץ לימון, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, בוטנים, מלח, שום, פלפל
www.bishulim.co.il
|
שמן,חרדל,-ביצים
, עוף, לוף, שעועית ירוקה, פלפל אדום, חומוס, סלרי, בצל, פלפל חריף, עגבניות, רסק עגבניות, שמן זית, גזר, שום, פטרוזיליה, שמיר, בזיליקום, מרווה, זעתר, אורגנו, מלח, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
נתחי חזה עוף עים שועית ירוקה אותו עיקרון רק הבשר שונה
שמן,חרדל,-ביצים
, חזה עוף, חמאה, שעועית ירוקה, חרדל דיז'ון, רוטב סויה, סילאן תמרים, שום, שומשום, זעתר
www.matkonela.co.il
|
תזונה עשירה בחלבון מהחי, במלח ובסוכר גורמת לגוף לאבד סידן,
כמו גם צריכה של קפאין , אלכוהול, משקאות קלים תוססים ועישון.
התוצאה: אוסטיאופורוזיס ושברים בגיל השלישי.
אילו מאכלים עשירים בסידן? ..
שמן,חרדל,-ביצים
, שעועית ירוקה, לוביה, כוסברה, יין אדום, שמן זית, חרדל דיז'ון, חומץ, אגוזי לוז, דפנה, פטרוזיליה, שום, מלח ים, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
דוגמה לסלט משביע, בריא ועשיר בטעמים ובאנרגיה.
שמן,חרדל,-ביצים
, דג סלמון, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, עלי בייבי, תפוחים, תפוזים, מיץ לימון, שמן קנולה, שמן זית, חומץ, קלי, דבש, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
שמן,חרדל,-ביצים
, נקניק הודו, שעועית ירוקה, בצל, מלפפונים חמוצים, סוכר, חומץ, שום, פלפל שחור, פפריקה חריפה, מלח
www.doctors.co.il
|
|
|