|
פסטה פנה עם ירקות כתומים ונתחי דג דניס
שמן,שום,דלעת,גבינת פרמזן
, דג פרידה, דג דניס, עגבניות שרי, פלפל ירוק, צימוקים, חמוציות, בטטה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, קלי, פנה, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, מרווה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מאכל בריאות. הירקות מאודים זמן קצר כך שנשמרים הערכים התזונתיים שלהם.
תוספת שום וירקות בטיגון קצר מוסיפה גוון וטעם למנה.
ערכים תזונתיים למנה:
94 קלואיות, 4 גרם חלבון, 11 גרם פחמימות, 5 גרם שו..
www.cookshare.co.il
|
|
|
