|
שמן,שום,כורכום
, חצילים, תפוחי אדמה, בצל, מרק, שמן זית, גזר, שמיר, מלח, פפריקה, פלפל שחור
www.sirim.co.il
|
|
מרק עשיר וסמיך.
6 מנות
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
שמן,שום,כורכום
, עדשים, תפוחי אדמה, בצל, סלרי אמריקאי, כוסברה, שיבולת שועל, אורז בסמטי, שמן זית, גזר, כמון, פלפל, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.sugat.com
|
|
פשוט מרק נהדר: טעים, בריא וקל להכנה. פתיח מצוין לארוחה חגיגית.
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: טי..
שמן,שום,כורכום
, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, תפוחי אדמה, דלורית, קישואים, ברוקולי, שמן זית, אורז, גזר, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה
התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה.
מקור: פירגה
מצרכים בקערה:
כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים
תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות
כוס גרגרי תי..
שמן,שום,כורכום
, תפוחי אדמה, קינואה, כרובית, תירס, בצל, גרעיני חמנייה, ביצים, טחינה, חלה, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אוסובוקו ביין וכדורי תפוחים ובטטות
שמן,שום,כורכום
, אוסובוקו, בשר, טלה, סלרי, שורש, בצל סגול, בטטה, כרישה, יין אדום, שמן זית, פטרוזיליה, גזר, כוסברה, פלפל שחור, קימל, פפריקה מתוקה, מלח גס
www.cookshare.co.il
|
|
מרק ירקות קל להכנה ואהוב על ילדים ומבוגרים כאחד
שמן,שום,כורכום
, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, גזר, אורז פרסי, שמן קנולה, קלי, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סגנון והפקה : culinarium
שמן,שום,כורכום
, דג מוסר, תירס, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, גזר, לוף, בצל, אורז, אורז מלא, שמן קנולה, שמן זית, רוטב צ'ילי, פלפל, מלח, פטרוזיליה, כמון, פפריקה מתוקה, פפריקה
www.sugat.com
|
|
מאת השף צ'רלי פדידה, שף מסעדת "אוליב ליף" מלון שרתון תל אביב
שמן,שום,כורכום
, תירס, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, גזר, לוף, בצל, שמן זית, רוטב צ'ילי, אורז, אורז מלא, שמן קנולה, פפריקה, כמון, פלפל, מלח, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה
www.sugat.com
|
|
מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה
שמן,שום,כורכום
, סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, קישואים, כוסברה, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, חלב קוקוס, פירורי לחם, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח, פלפל שחור, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
מתכון למנת בקר עם ירקות בסגנון אסייתי. מנה משביעה בחצי שעה של עבודה
שמן,שום,כורכום
, סינטה בקר, פלפל אדום, גזר, לוף, קישואים, כוסברה, רוטב סויה, סוכר חום, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, חלב קוקוס, פירורי לחם, קארי, ג'ינג'ר, פלפל, מלח, פלפל שחור, גרגירי כוסברה
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא