|
לשומרי המשקל לקראת חנוכה.165 קלוריות בלבד כולל הריבה!
קמח
, חלב, זיתים, בצק, שמרים, סוכרזית, שמן צמחי, ביצים, חלמון, שמן, אבקת סוכר, מלח, תמצית וניל
www.cookshare.co.il
|
|
העוגה הביתית האהובה ביותר. קלילה ולחה ומדיפה ארומה של קליפות תפוזים. היא לא פחות טובה מעוגת שיפון רגילה, ללא תחליפים וללא כולסטרול - והיא דלת קלוריות. לאכול בהנאה, בלי רגשות אשמה.
www.ynet.co.il
|
|
סופגניות אלו הן סופגניות מופחתות קלוריות.
הן מבוססות על יוגורט, הן מכילות כ-200 קלוריות לסופגנייה (לעומת 400 קלוריות בסופגנייה רגילה) ולמרות זאת - טעים. ממש!
קמח
, יוגורט, גבינה לבנה, לימון, סוכר, שמן קנולה, אבקת אפיה, קלי, ביצים, ללא סוכר, ריבה, מלח
www.2eat.co.il
|
|
אין כמו עוגת גבינה אפויה ונימוחה עם נגיעות של פירות יער. הגרסה הדיאטטית והלא פחות טעימה לעוגת החג
קמח
, גבינה לבנה, שמנת חמוצה, גבינה, קליפת תפוז, פירות יער, פלפלים, אבקת סוכר, קמח תופח, חלבון, חלמון, שוקולד, שערות קדאיף, ביצים, קרם, קפה, מקל וניל
food.nana10.co.il
|
קמח
, חלב, בננה, סוכר חום, מרגרינה, ביצים, קמח תופח, קלי, פתיתי שוקולד, סודה לשתיה, מלח
www.cookshare.co.il
|
קמח
, חלב, זיתים, שמרים, סוכרזית, שמן צמחי, ביצים, חלמון, שמן, אבקת סוכר, מלח, תמצית וניל
www.foodis.co.il
|
למי שמעוניין לצמצם ולו במעט את "נזקי החג" מובא כאן מתכון להכנת סופגניות מהירות ללא שמרים.
www.cookshare.co.il
|
רוצים לעבור את חג החנוכה בלי להשמין? הנה מתכון פשוט לסופגניות דלות קלוריות - טעימות ממש כמו המקוריות
קמח
, יוגורט, תפוזים, לוף, קמח לבן, קמח תופח, סוכר חום, ביצים, אבקת אפיה, שמן קנולה, מלח
www.mako.co.il
|
רוצים לעבור את חג החנוכה בלי להשמין? הנה מתכון פשוט לסופגניות דלות קלוריות - טעימות ממש כמו המקוריות
קמח
, יוגורט, תפוזים, לוף, קמח לבן, קמח תופח, סוכר חום, ביצים, אבקת אפיה, שמן קנולה, מלח
www.mako.co.il
|
|
|