|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
כמון
, שעועית, בצל, לימון, אורז בסמטי, אורז מלא, שמן זית, שום, כורכום, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
מעטים המתכונים לאורז מלא. לפניכם מתכון מג'דרה עם תוספת המיועדת לאורז מלא.
את אותו הדבר אפשר להכין גם עם אורז רגיל.
כמון
, עדשים, אפונה יבשה, חומוס, בצל, אורז מלא, אורז, שמן זית, שום, קינמון, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|