|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
פלפל שחור
, שעועית, בצל, לימון, אורז בסמטי, אורז מלא, שמן זית, שום, כורכום, כמון, מלח, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
פלפל שחור
, בצל, סלרי, פלפל אדום, לבבות ארטישוק, אפונה, עגבניות, שמן זית, אורז מלא, שום, גזר, טימין, כורכום, זעפרן, מלח, פלפל
www.bishulim.co.il
|
|
אני נוהגת להכין מג'דרה מאורז מלא וזה לטעמי המתכון היחידי שסובל את האורז המלא ואין לתבשיל טעמי לוואי.
www.mevashlim.com
|
|
|
