|
מג'דרה צבעונית ועליזה משני סוגים של אורז ועדשים, ירקות והפתעות נוספות בטאץ' ספייסי של פרגיות בסילאן
..
מלח,כורכום,-קינואה
, פרגיות, עדשים אדומות, אפונה, עדשים, בצל, פלפל אדום, מרינדה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, אורז בסמטי, אורז מלא, שום, מרווה, זנגביל, גזר, פפריקה, פלפל
www.sugat.com
|
|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
מלח,כורכום,-קינואה
, שעועית, בצל, לימון, אורז בסמטי, אורז מלא, שמן זית, שום, כמון, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
מנה ים תיכונית של עדשים, בורגול ובצל מטוגן. עשר דקות עבודה וזה שלכם
www.mako.co.il
|
|
מנה ים תיכונית של עדשים, בורגול ובצל מטוגן. עשר דקות עבודה וזה שלכם
www.mako.co.il
|
|
מלח,כורכום,-קינואה
, חמאה, עדשים אדומות, אפונה, בצל, אורז מלא, שמן זית, צנוברים, עלי דפנה, קינמון, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון למג'דרה בקלי קלות מאד טעים....(בקרוב נוסיף תמונה)
(אין צורך בהרתחה נפרדת או תנור....)
www.cookshare.co.il
|
מלח,כורכום,-קינואה
, דלעת, בצל, אורז, שמן זית, אבקת מרק, פלפל שחור, עלי דפנה, כמון
www.foodis.co.il
|
מלח,כורכום,-קינואה
, דלעת, בצל, אורז, שמן זית, אבקת מרק, פלפל שחור, עלי דפנה, כמון
www.2eat.co.il
|
|
מתוך ירושלים של מטעמים, רנה ולירו. נהוג להגיש מאכל זה של אורז ועדשים כארוחה חלבית ירושלמית מלווה ביוגורט.
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא