|
מנה ים תיכונית של עדשים, בורגול ובצל מטוגן. עשר דקות עבודה וזה שלכם
www.mako.co.il
|
|
מנה ים תיכונית של עדשים, בורגול ובצל מטוגן. עשר דקות עבודה וזה שלכם
www.mako.co.il
|
|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
פלפל שחור,כורכום
, שעועית, בצל, לימון, אורז בסמטי, אורז מלא, שמן זית, שום, כמון, מלח, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
פלפל שחור,כורכום
, כבד, גבינת עיזים, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, עדשים חומות, שורש, קמח מלא, אטריות, ספגטי, לחם, מרק, שמן זית, אורז מלא, שום, גזר, עשבי תיבול, כרוויה, קימל, מלח
www.bishulim.co.il
|
פלפל שחור,כורכום
, בצל, צימוקים, עדשים, קוסקוס, שמן זית, פיסטוקים, שום, מקל קינמון, זרעי כוסברה, זרעי כמון, מלח, פטרוזיליה
www.foodis.co.il
|
|
נבטוטים הן תערובת של קיטניות מונבטות. ניתן למצוא במרכולים במחלקת הירקות, במגשיות קטנות.
פלפל שחור,כורכום
, עוף, בצל לבן, לוף, אורז בסמטי, שמן, אבקת מרק, קינמון, כמון, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מתכון למג'דרה ארומטית לט"ו בשבט מקוסקוס מלא ופירות יבשים, באדיבות ד"ר רוני פולק, קוסקוס מזון.
פלפל שחור,כורכום
, בצל, צימוקים, עדשים, שמן זית, פיסטוקים, קוסקוס, שום, מקל קינמון, זרעי כוסברה, זרעי כמון, מלח, פטרוזיליה
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא