|
פלפל,בצל,אורז מלא,אורז
, חמאה, עדשים אדומות, אפונה, שמן זית, צנוברים, עלי דפנה, מלח, קינמון, פלפל אנגלי, כורכום, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון פשוט ומעולה של מג'דרה מליגה אחרת, שילוב בין דגנים לקטניות שמספק לנו חלבון מלא בכמויות
פלפל,בצל,אורז מלא,אורז
, שעועית, לימון, אורז בסמטי, שמן זית, שום, כורכום, כמון, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
פלפל,בצל,אורז מלא,אורז
, עוף, עדשים, כוסברה, שום, מלח, פלפל שחור, אבקת מרק, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
מג'דרה צבעונית ועליזה משני סוגים של אורז ועדשים, ירקות והפתעות נוספות בטאץ' ספייסי של פרגיות בסילאן
..
פלפל,בצל,אורז מלא,אורז
, פרגיות, עדשים אדומות, אפונה, עדשים, פלפל אדום, מרינדה, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, אורז בסמטי, שום, מרווה, זנגביל, גזר, כורכום, פפריקה, מלח
www.sugat.com
|
|
מתכון למג'דרה מנצחת: תבשיל אורז עם עדשים ובצל - מנה רוויה ויטמינים וברזל, שמהווה חלבון מלא
www.mako.co.il
|
פלפל,בצל,אורז מלא,אורז
, כבד, גבינת עיזים, שורש פטרוזיליה, סלרי, עדשים חומות, שורש, קמח מלא, אטריות, ספגטי, לחם, מרק, שמן זית, שום, גזר, עשבי תיבול, כורכום, כרוויה, קימל, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
פלפל,בצל,אורז מלא,אורז
, כבד, בשר, עדשים חומות, שמן זית, מרק, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
מג'דרה עם אורז מלא ועדשים
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: אורזזמן הכנה: 30 דקות הכנה
..
www.sugat.com
|
|
מעטים המתכונים לאורז מלא. לפניכם מתכון מג'דרה עם תוספת המיועדת לאורז מלא.
את אותו הדבר אפשר להכין גם עם אורז רגיל.
פלפל,בצל,אורז מלא,אורז
, עדשים, אפונה יבשה, חומוס, שמן זית, שום, קינמון, כמון, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא