|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
כמון
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, שום, קינמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
אלקהנ ממאסטר שף במתכון לכבדים בשום ובצל. מנה פשוטה, מוקפצת ומתובלת היטב, שמכינים ברבע שעה וממשיכים להתמוגג עד הערב
www.mako.co.il
|
מנה מהירה ומאוד מתובלת טיפ קטן שומן הכבש משדרג מאוד את המנה
כמון
, כבדי עוף, לבבות עוף, טחול, עוף, שומן כבש, כוסברה, פלפל חריף, שמן קנולה, רוטב צ'ילי, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
|