מתכוני מוקפצים עם פלפל, מלח ללא פטרוזיליה

ירקות מוקפצים

פלפל,מלח,-פטרוזיליה , כרוב ניצנים, פטריות שמפיניון, עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, רוטב סויה, שמן שומשום

ראו גם: מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

חזה עוף עם ירקות מוקפצים

פלפל,מלח,-פטרוזיליה , שניצל, עוף, בצל, גזר, קישואים, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפל צהוב, סלרי, כרוב לבן, פטריות, נבטים, נודלס, שמן זית, רוטב סויה, דבש, פלפל שחור, אגוז מוסקט, אבקת מרק, פפריקה, זנגביל, קינמון

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.bishulim.co.il

נתחי עוף מוקפצים עם ירקות על מצע קוסקוס ושקדים מטוגנים

פלפל,מלח,-פטרוזיליה , חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל, כרוב, כרובית, גזר, פטריות שמפיניון, יין לבן יבש, קוסקוס, שקדים, שמן, קורנפלור, רוטב סויה, חלבון, שמן שומשום, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני נתחי עוף, מתכוני עוף מוקפצים, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

נקניקיות ותפוחי אדמה מוקפצים

יש ילד שלא אוהב תפוחי אדמה מוקפצים עם נקניקיות? הורסיה שלי בלי רוטב אדום אבל בטיפ למטה יש אפשרות להוסיף אדום לילדים שלא יכולים בלי. זה כל כך טעים שכדאי להכין כמות נדיבה שתספיק לכל המשפחה..

פלפל,מלח,-פטרוזיליה , נקניקיה, תפוחי אדמה, בצל, בטטה, רסק עגבניות, שמן זית, קטשופ, סילאן תמרים, אורז, סוכר, קלי, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון

ראו גם: מתכוני נקניקיות, מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני אדמה מוקפצים

www.pirge.co.il

חצילים ופטריות מוקפצים בשום

חצילים עם פטריות-פירגה חצילים ופטריות מוקפצים בשום אפשר להכין רק מפטריות או רק מחצילים אבל בהנאה גמורה,ממליצה על השילוב בין השניים. המצרכים וההכנה: חציל אחד או יותר מקולף או מקולף למשעי חתוך..

פלפל,מלח,-פטרוזיליה , שמנת חמוצה, ראש שום, פטריות, חצילים, בצל, טחינה, שמן, אגוז מוסקט, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני חצילים ופטריות, מתכוני מוקפצים, מתכוני שום

www.pirge.co.il

פסטה ושלל ירקות מוקפצים

את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית. מצרכים : 300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית. ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4 כרובית כנל בטטה ט ..

פלפל,מלח,-פטרוזיליה , גבינה צהובה, גבינת פטה, חלב, בצל סגול, ברוקולי, ראש שום, פלפלים, פטריות, זוקיני, כרובית, זיתים, בטטה, לפת, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי, סוכר חום, שמן זית, קטשופ, טחינה, פסטה, פלפל שחור, בזיליקום

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.pirge.co.il

ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס

ירקות מוקפצים עם פסטה ואננס כל אחד יסכים לכזו מנה צבעונית ונהדרת. נסו וגוונו ובטוח תהנו. מצרכים: 400 גרם פסטה מבושלת לפי הוראות היצרן,מסוננת מעורבבת עם כף טחינה גולמית או שמן. 1 בצל שן שום..