|
פרגיות ממולאות-פירגה
פרגיות ממולאות באורז והפתעות
6 פרגיות או מבקשים מהקצב כרעיים בלי עצם הגב. מהכרעיים בלי העצם מכינים פרגיות ממולאות.
רוטב להשריה ומריחה , לא מבושל:
1/4 כוס שמן זית
2 שינ..
פלפל שחור,בצל ירוק,בצל
, פרגיות, כרעיים, עצם בקר, קליפת לימון, צימוקים, חמוציות, פטריות, כוסברה, צנובר, בטטה, גזר, יין, סירופ תפוזים, פיסטוקים, ערמונים, שמן זית, אגוזים, סילאן תמרים, אורז, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, אבקת מרק, קינמון, כורכום, נענע, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.
פלפל שחור,בצל ירוק,בצל
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, מלח גס, גזר, קינמון, כורכום, מלח
www.sugat.com
|
|
פלפל שחור,בצל ירוק,בצל
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, מלח גס, גזר, קינמון, כורכום, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון באדיבות סוגת
פלפל שחור,בצל ירוק,בצל
, שעועית אדומה, שעועית לבנה, חצילים, רסק עגבניות, שמן זית, אורז, קינמון, כורכום, מלח גס, גזר
food.walla.co.il
|
|
|