מתכוני ממולא אורז עם שמן, עגבניות, מלח גס, אורז

חציל ממולא באורז וקטניות

שמן,עגבניות,מלח גס,אורז , חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, בצל, בצל ירוק, שמן זית, רסק עגבניות, גזר, קינמון, כורכום, פלפל שחור, מלח

חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.

שמן,עגבניות,מלח גס,אורז , חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, בצל, בצל ירוק, שמן זית, רסק עגבניות, גזר, קינמון, כורכום, פלפל שחור, מלח

ממולאים מרשימים, טעימים מאד וחסכוניים במעט זמן. אפשר גם להכין את כל המילוי ופחות עגבניות ולהשתמש בשאריות המילוי כתוספת למרק או תבשיל. ..

שמן,עגבניות,מלח גס,אורז , בשר, עדשים אדומות, אפונה, בצל, אורז מלא, שמן זית, צנוברים, סוכר, מלח, שום, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, פלפל

מתכון באדיבות סוגת

שמן,עגבניות,מלח גס,אורז , שעועית אדומה, שעועית לבנה, בצל ירוק, חצילים, רסק עגבניות, שמן זית, פלפל שחור, קינמון, כורכום, גזר

שמן,עגבניות,מלח גס,אורז , תפוחי אדמה, אוכמניות, צימוקים, עלי גפן, שומר, יין מוסקט, אורז בסמטי, צנוברים, שמן זית, נענע, פפריקה, מסאלה, כמון