|
פרגיות ממולאות-פירגה
פרגיות ממולאות באורז והפתעות
6 פרגיות או מבקשים מהקצב כרעיים בלי עצם הגב. מהכרעיים בלי העצם מכינים פרגיות ממולאות.
רוטב להשריה ומריחה , לא מבושל:
1/4 כוס שמן זית
2 שינ..
קינמון,פלפל שחור,בצל ירוק
, פרגיות, כרעיים, עצם בקר, קליפת לימון, צימוקים, חמוציות, פטריות, כוסברה, צנובר, בצל, בטטה, גזר, יין, סירופ תפוזים, פיסטוקים, ערמונים, שמן זית, אגוזים, סילאן תמרים, אורז, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, אבקת מרק, כורכום, נענע, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
חציל הממולא באופן שונה מהרגיל- הם בצורתו והן במלית - שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה, מאוזנת תזונתית ועשירה בטעמים.
קינמון,פלפל שחור,בצל ירוק
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, מלח גס, גזר, כורכום, מלח
www.sugat.com
|
|
קינמון,פלפל שחור,בצל ירוק
, חצילים, שעועית לבנה, שעועית אדומה, עגבניות, בצל, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, מלח גס, גזר, כורכום, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון באדיבות סוגת
קינמון,פלפל שחור,בצל ירוק
, שעועית אדומה, שעועית לבנה, חצילים, רסק עגבניות, שמן זית, אורז, כורכום, מלח גס, גזר
food.walla.co.il
|
|
|