מתכוני ממולאים עם שעועית, שום

קישואים ממולאים בתנור

קישואים ממולאים בחזה עוף וירקות

שעועית,שום , חזה עוף, שעועית ירוקה, פלפל אדום, קישואים, בצל, גזר, רסק עגבניות, רוטב סויה, שמן קנולה, קלי, פלפל שחור, מלח

שעועית,שום , בשר, פלפל ירוק, עגבניות, פטריות שמפיניון, בצל, שעועית ירוקה, אורז, שמן זית, רסק עגבניות, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל צ'ילי, פפריקה מתוקה, מלח, פלפל

מעטפה פריכה של בצק פילו במילוי טעים של נתחי עוף מתובלים ומחית שעועית שחורה מפנקת

שעועית,שום , פסטרמה, פלפלים, בצל, עגבניות, שמן זית, רוטב עגבניות, חיטה מלאה, קוסקוס, מרק עוף, רסק עגבניות, פלפל שחור, מלח

מנה מיוחדת במינה שתשמש נושא עיקרי לשיחה בשעת הארוחה. שווה את המאמץ שבגידול קישואים בגינה.

שעועית,שום , חמאה, גבינה, קישואים, תפוחי אדמה, שעועית ירוקה, ביצים, שמן, פלפל, מלח, בזיליקום