המעטפת הפריכה חגיגית וכשרה לפסח. מצע השורשים אלגנטי במיוחד, בשל צבעם הלבן של ירקות השורש, וטעמם העדין שמשתלב היטב עם דגים ופירות ים. אפשר להגיש כתוספת, ללא הדג
מלח,לימון
, חמאה, שורש, סלרי, לפת, מיץ לימון, אגוזי מלך, קורנפלור, שמן זית, פולנטה, שקדים, ביצים, קלי, פטרוזיליה, נענע
food.walla.co.il
|
המעטפת הפריכה חגיגית וכשרה לפסח. מצע השורשים אלגנטי במיוחד, בשל צבעם הלבן של של ירקות השורש, וטעמם העדין משתלב היטב עם דגים ופירות ים. אפשר להגיש כתוספת, ללא הדג.
מלח,לימון
, שניצל, פירות ים, חמאה, קליפת לימון, עלי סלרי, קולורבי, שורש, לפת, מיץ לימון, אגוזי מלך, קורנפלור, שמן צמחי, שמן זית, פולנטה, אגוזים, שקדים, ביצים, פטרוזיליה, נענע
www.hashulchan.co.il
|
מנת פילה דג הליבוט אפויה במעטפת ומשולבת עם ירקות - מנה בריאה.
ערכים קלוריים למנה:
243 קלוריות, 11 גרם שומן מתוכם 1 גרם שומן רווי, 36 מ"ג כולסטרול,
13 גרם פחמימות, 27גרם חלבונים, 4 גרם סיבים תזונתיים.
מלח,לימון
, דג הליבוט, עגבניות, שומר, זוקיני, קישואים, זיתים, קליפת לימון, מיץ לימון, שמן זית, שום, פלפל שחור, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
לקראת החורף הממשמש אפשר להוסיף קצת משקל לאוכל, לעומת הקלילות שחיפשנו כל הקיץ. מתאים כמנה ראשונה, אך יכול לשמש כמנה עיקרית, לצד ירקות מאודים
מלח,לימון
, דג הליבוט, דג לבן, שמנת מתוקה, חמאה, בצל, בצק פילו, קלי, פטרוזיליה, פלפל, נענע
food.walla.co.il
|
מתאים כמנה ראשונה, אך יכול לשמש כמנה עיקרית לצד ירקות מאודים
מלח,לימון
, דג הליבוט, דג לבן, חמאה, שמנת מתוקה, בצל, קלי, פילו, נענע, פטרוזיליה, פלפל
www.cookshare.co.il
|
מלח,לימון
, דג טונה אדומה, בצל סגול, כוסברה, ליים, מנגו, לוף, שמן זית, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, סוכר, פלפל שחור, שומשום, עירית
rest.co.il
|
מלח,לימון
, דג טונה אדומה, בצל סגול, כוסברה, ליים, מנגו, לוף, שמן זית, רוטב סויה, סוכר, פלפל שחור, שומשום, עירית
www.mouse.co.il
|
|
|