מתכוני מפרום עם חלבון

המפרום של מרים נעים

המתכון המלא למפרום הטריפוליטאי המפורסם - תפוחי אדמה ממולאים בשר ומבושלים ברוטב עגבניות עשיר

חלבון , בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, כוסברה, סלרי, בצל, רום, חלמון, סולת, קמח, רסק עגבניות, שמן, פטרוזיליה, שום, אבקת מרק, פלפל שחור, קינמון

ראו גם: מתכוני מפרום

קציצות טריפוליטאיות שמיימיות בציפוי תפוח אדמה באדיבות דולי לגזיאל

חלבון , בשר בקר, תפוחי אדמה, שומר, כרובית, חצילים, בצל, ביצים, קמח מצה, חלה, חלמון, רסק עגבניות, שמן, פטרוזיליה, שום, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני מפרום

טעם מופלא של ירקות שורש בבשר ורוטב נהדר עם עשבי תיבול

מתכון של מרים נעים מתוך הספר: ירוחם, במדבר, דברים. הוצאת הוצאת קנטור מטרסו&יצחק

חלבון , בשר בקר, עוף, תפוחי אדמה, כוסברה, סלרי, בצל, רום, רסק עגבניות, חלמון, סולת, שמן, קמח, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, שום

ראו גם: מתכוני מפרום

חלבון , בשר בקר, בשר, בצל, רום, חלה, שמן, קוסקוס, רסק עגבניות, פטרוזיליה, מלח, פלפל שחור, קינמון, אגוז מוסקט, פפריקה, כורכום, עלי דפנה, פלפל

חלבון , בשר בקר, בשר, תפוחי אדמה, בצל, רום, חלה, לחם, ביצים, שמן, רסק עגבניות, מלח, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, אגוז מוסקט, פפריקה, כורכום, בזיליקום

ראו גם: מתכוני מפרום