|
גלעד חן, השף של מסעדת "קאזה ברונה" בזכרון יעקוב, מציע לנו הפעם מנה עיקרית מושקעת ולא שגרתית.
ערך תזונתי: 554 קלוריות, 45.3 גרם חלבונים, 17.7 גרם שומן, 53.3 גרם פחממות<BR>
-שוק טלה,-שום,-פלפל שחור
, דג דניס, עגבניות שרי, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, קמח תירס, שמן זית, פפריקה חריפה, עירית, פלפל, נענע, מלח
www.ynet.co.il
|
|
מתכון קלאסי, פשוט וקל לעוף בפפריקה על מצע תפוחי אדמה - הארוחה הכי ביתית שיש
www.mako.co.il
|
|
מתכון לכבדים מבושלים ביין וסילאן, מוגשים עם תערובת בצל מטוגן ותמרים יבשים
-שוק טלה,-שום,-פלפל שחור
, כבדי עוף, בצל, תמר, יין לבן, אגוז מוסקט, סילאן תמרים, שמן זית, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון פשוט, מהיר ומלא טעם לעוף שלם בתערובת עשבים של עמרי אנדרס צורף
www.mako.co.il
|
|
מתכון לעוף עם ירקות: חזה עוף בגריל על מצע סלט קוסקוס ועשבי תיבול, ניתן להגיש חם או קר
-שוק טלה,-שום,-פלפל שחור
, חזה עוף, שניצל, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל צהוב, לימון, קוסקוס, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
רן וסיליבר מציג מנת ביצה מקורית, המשלבת בין סלומון לבין ירקות ומתאימה גם כמנה עיקרית וגם כתוספת
-שוק טלה,-שום,-פלפל שחור
, דג סלמון, שורש, סלק, ביצים, חומץ תפוחים, סוכר, ג'ינג'ר, מלח, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
רן וסיליבר מציג מנת ביצה מקורית, המשלבת בין סלומון לבין ירקות ומתאימה גם כמנה עיקרית וגם כתוספת
-שוק טלה,-שום,-פלפל שחור
, דג סלמון, שורש, סלק, ביצים, חומץ תפוחים, סוכר, ג'ינג'ר, מלח, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
מתכון של מאיר אדוני מתוך ''שבע ארוחות פיתוי''. מוגש במסעדת כתית.
180 קלוריות למנה
-שוק טלה,-שום,-פלפל שחור
, שרימפס, גבינת קממבר, גבינה, בצל, מלפפונים, מיץ לימון, ג'ין, שמן זית, ג'לי, מי סוכר, חלבון, ג'ינג'ר, בזיליקום, פלפל, מלח
www.2eat.co.il
|
|
זוהי מנה שהגשתי באחת המסעדות בה עבדתי כשפית.
את דג הדניס, ניתן להמיר בכל דג ים אחר.
-שוק טלה,-שום,-פלפל שחור
, דג דניס, חמאה, בצל סגול, לוף, בצל, מרווה, פלפל, מלח, למון גראס
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא