|
אופן הכנת העוף תעשה אותו כל כך רך ועסיסי שאין מי שלא ישמיע אנחת עונג אחרי הביס הראשון .
והאורז, סופג את כל טעמיו של העוף ומבטיח טעם של עוד. נפלא ומיוחד.
המצרכים למרינדה:
ראש שום שלם מקול..
שום,רוטב צ'ילי,פטריות,סילאן תמרים,-שוק טלה,-מנטה
, ירכיים עוף, כרעיים, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, בטטה, בצל, רסק עגבניות, רוטב סויה, מרק עוף, שמן זית, מרינדה, אורז, קלי, דבש, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, גזר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אופן הכנת העוף תעשה אותו כל כך רך ועסיסי שאין מי שלא ישמיע אנחת עונג אחרי הביס הראשון .
והאורז, סופג את כל טעמיו של העוף ומבטיח טעם של עוד. נפלא ומיוחד.
המצרכים למרינדה:
ראש שום שלם מקול..
שום,רוטב צ'ילי,פטריות,סילאן תמרים,-שוק טלה,-מנטה
, ירכיים עוף, כרעיים, עוף, תפוחי אדמה, ראש שום, בטטה, בצל, רסק עגבניות, רוטב סויה, מרק עוף, שמן זית, מרינדה, אורז, קלי, דבש, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, כורכום, גזר, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון שהוא ארוחה שלמה - כרעיי עוף במרינדה של סויה ודבש על מצע אורז קריספי אפוי
שום,רוטב צ'ילי,פטריות,סילאן תמרים,-שוק טלה,-מנטה
, עוף, ירכיים עוף, כרעיים, ראש שום, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, מרינדה, שמן זית, דבש, רוטב סויה, אורז, מרק עוף, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, קינמון, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח, גזר, כורכום
www.mako.co.il
|
|
מתכון שהוא ארוחה שלמה - כרעיי עוף במרינדה של סויה ודבש על מצע אורז קריספי אפוי
שום,רוטב צ'ילי,פטריות,סילאן תמרים,-שוק טלה,-מנטה
, עוף, ירכיים עוף, כרעיים, ראש שום, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, מרינדה, שמן זית, דבש, רוטב סויה, אורז, מרק עוף, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, כמון, קינמון, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח, גזר, כורכום
www.mako.co.il
|
|
רוצים לפנק את המשפחה במנה מהירה ומרשימה? זו הדרך וזה המתכון. פשוט, עסיסי וטעים לאללה
שום,רוטב צ'ילי,פטריות,סילאן תמרים,-שוק טלה,-מנטה
, פרגיות, תפוחי אדמה, פורטבלו, גמבה, עגבניות שרי, פלפל חריף, שמן זית, רוטב סויה, שמן קנולה, קלי, פפריקה מתוקה, מלח, מלח גס, רוזמרין
www.mako.co.il
|
|
רוצים לפנק את המשפחה במנה מהירה ומרשימה? זו הדרך וזה המתכון. פשוט, עסיסי וטעים לאללה
שום,רוטב צ'ילי,פטריות,סילאן תמרים,-שוק טלה,-מנטה
, פרגיות, תפוחי אדמה, פורטבלו, גמבה, עגבניות שרי, פלפל חריף, שמן זית, רוטב סויה, שמן קנולה, קלי, פפריקה מתוקה, מלח, מלח גס, רוזמרין
www.mako.co.il
|
מתכון בריאות בשרי.
ערכים קלוריים למנה:
300 קלוריות, 30 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 8 גרם שומן.
שום,רוטב צ'ילי,פטריות,סילאן תמרים,-שוק טלה,-מנטה
, סינטה בקר, שיטאקה, גמבה, גזר, נבטים, שעועית ירוקה, קולורבי, שעועית, שמן, אטריות, רוטב סויה, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום
www.cookshare.co.il
|
|
|