מתכוני מצע עם שמן, בצל סגול, בצל ללא שווארמה

כתף טלה ממולאת בתפוחים ואגוזי לוז על מצע ירקות

שמן,בצל סגול,בצל,-שווארמה , כתף טלה, עצם בקר, פלפל שאטה, תפוחי עץ, קולרבי, תפוחים, תמר, אגוזי לוז, שמן קנולה, שמן זית, סילאן תמרים, פלפל שחור, גזר, מרווה, מלח

ראו גם: מתכוני כתף טלה, מתכוני טלה ממולאת, מתכוני תפוחים

www.xnet.co.il

סלט עוף מוקפץ על מצע של עלים ברוטב ויניגרט בלסמי

הסלט שיהפוך את השולחן לחגיגה: סלט אבוקדו, סלט ירוק, סלט חסה, סלט יווני, סלט פירות ועוד...מאת : עורך השף הלבן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים: חופן גדול של עלי ס..

שמן,בצל סגול,בצל,-שווארמה , חזה עוף, לבבות עוף, חסה אמריקאית, עלי סלרי, עלי סלק, אנדיב, שומר, חומץ בלסמי, אגוזי מלך, סוכר חום, שמן זית, קמח לבן, חרדל, דבש, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס, שמיר, שום

ראו גם: מתכוני סלט עוף מוקפץ, מתכוני מצע, מתכוני עלים

www.chef-lavan.co.il

פילה דג אדמונית על מצע של חיטה פריקי ורימונים

שמן,בצל סגול,בצל,-שווארמה , דג אדמונית אמנון, רימון, אוכמניות, צנובר, חיטה, שמן זית, ציר ירקות, סירופ רימונים, סילאן תמרים, שום, נענע, מלח, פלפל, ראס אל חנות, כמון

ראו גם: מתכוני פילה דג, מתכוני אדמונית, מתכוני מצע

www.foodis.co.il

פילה דג אדמונית על מצע של חיטה פריקי ורימונים

שמן,בצל סגול,בצל,-שווארמה , דג אדמונית אמנון, רימון, אוכמניות, צנובר, חיטה, שמן זית, ציר ירקות, סירופ רימונים, סילאן תמרים, שום, נענע, מלח, פלפל, ראס אל חנות, כמון

ראו גם: מתכוני פילה דג, מתכוני אדמונית, מתכוני מצע

www.foodis.co.il

סלמון כבוש על מצע פסטו אבוקדו וקציפת שמנת חמוצה

שמן,בצל סגול,בצל,-שווארמה , דג סלמון, שמנת מתוקה, שמנת חמוצה, פלפל אדום, סלק אדום, אבוקדו, מלפפונים, מיץ לימון, סוכר לבן, שמן זית, פסטו, פלפל שחור, בזיליקום, פלפל לבן, נענע, מלח ים, אניס

ראו גם: מתכוני סלמון כבוש, מתכוני מצע, מתכוני פסטו

www.chef-lavan.co.il

טאטאקי של טונה צרובה במעטפת תבלינים על מצע סלט אצות ים ומלפפונים

לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד