|
מתכון פשוט, מהיר ומלא טעם לעוף שלם בתערובת עשבים של עמרי אנדרס צורף
www.mako.co.il
|
|
שעועית
, צדפות, פלפל קאיין, לימון, עדשים, שמן זית, פפריקה מתוקה, פלפל, מלח, שום, ארוגולה, רוקט
www.rotev.co.il
|
|
שעועית
, דג אמנון, דג מושט, חמאה, קלחי תירס, בצל סגול, כוסברה, שעועית לבנה, פלפל ירוק, עגבניות שרי, שמן זית, שום, כמון, פפריקה, פלפל, מלח
www.rotev.co.il
|
שעועית
, בשר, פרגיות, שריר בקר, בצל, חצילים, חבושים, שעועית אדומה, חומוס, מיץ רימונים, שמן קנולה, מרק, שמן, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
את התבשיל המיוחד הזה הייתי נוהג לסעוד במסעדה ביתית קטנה ברמת גן. פעם בשבוע היתה אימו של הבעלים מכינה אותו והלקוחות היו מגיעים ממרחקים כדי להתענג עליו. בינתיים, הפסיקה הבשלנית את עבודתה במסעד..
שעועית
, בשר בקר, סטייק, בצל, עגבניות, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, רסק עגבניות, שום, פפריקה מתוקה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון בריאות בשרי.
ערכים קלוריים למנה:
300 קלוריות, 30 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 8 גרם שומן.
שעועית
, סינטה בקר, פטריות, שיטאקה, גמבה, גזר, נבטים, שעועית ירוקה, קולורבי, שמן, אטריות, רוטב סויה, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, סילאן תמרים
www.cookshare.co.il
|
|
מתכון קיצי של השף ניר צוק - פילה ברבוניה על מצע שעועית ירוקה שטוחה.
www.cooks.co.il
|
|
תבשיל צבעוני, מדהים בטעמו וקל בהכנתו.
שעועית
, חזה עוף, שעועית אדומה, פלפלון חריף, פלפל אדום, בצל סגול, כרוב לבן, כרישה, גזר, שמן זית, מרק, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, חוואיג', כמון, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא