|
פטרוזיליה,בצל
, עוף, הודו, גזר, סלרי, אפונה ירוקה, כוסברה, שמן, אבקת מרק, דפנה, פלפל שחור, כורכום
www.bishulim.co.il
|
|
מרק אפונה שהוא ארוחה שלמה: זורקים הכל לסיר, שוכחים על האש ומתענגים מחגיגה של טעמים
פטרוזיליה,בצל
, עוף, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, שורש, מרגרינה, שמן זית, קמח, גזר, מלח, פלפל שחור, אבקת מרק
www.mako.co.il
|
|
פטרוזיליה,בצל
, שמנת, שורש פטרוזיליה, אפונה ירוקה, סלרי, זיתים, סוכר, שמן, אגוז מוסקט, כורכום, גזר, פלפל, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
מרק אפונה ובצקניות-פירגה
מרק אפונה סמיך עם בצקניות
בטעם של אמאל'ה- נוסטלגיה חמה.מבשלים את האפונה בסיר בנפרד עד שתתרכך ובסיר השני מבשלים את המרק עם הירקות.
אחר כך משדכים את הסירים ויוצא מרק..
פטרוזיליה,בצל
, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, עלי סלרי, יין, מרק עוף, ביצים, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
פטרוזיליה,בצל
, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, קישואים, שורש פטרוזיליה, סלרי אמריקאי, מרק ירקות, שום, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
פטרוזיליה,בצל
, קבנוס, נקניק, אפונה ירוקה, אפונה יבשה, תפוחי אדמה, גזר, יין לבן יבש, רום, לחם, קרוטונים, שמן זית, מרק, פלפל שחור, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
פטרוזיליה,בצל
, הודו, עוף, לבנה, אפונה ירוקה, כוסברה, סלרי, גזר, שמן, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, דפנה
food.walla.co.il
|
|
מתוך הספר 'מרק חם' של דנית סולומון
פטרוזיליה,בצל
, גבינת פרמזן, גבינת פקורינו, חמאה, אפונה, לוף, אורז ריזוטו, מרק ירקות, שמן זית, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|