מכניסים לסיר גדול מבחר ירקות חתוך לגפרורים או לטבעות, מטגנים עם מעט שמן, מפזרים מעל קמח חומוס (לרגישים לגלוטן כמוני) או קמח רגיל, אבקת מרק ותבלינים, מעט רסק עגבניות או קטשופ, הרבה מים, עדשים..
כרוב לבן
, רסק עגבניות משומר, פטריות שמפיניון, שורש פטרוזיליה, עדשים חומות, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל לבן, גזר, קמח חומוס, קטשופ, פסטה, טופו, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
כרוב לבן
, גבינת פרמזן, שעועית לבנה, שעועית ירוקה, כרישה, בצל אדום, סלרי, תפוחי אדמה, כרובית, פטריות, זוקיני, רסק עגבניות, סוכר, פסטה, פנה, שמן זית, ציר ירקות, פסטו, גזר, אורגנו, בזיליקום, שום, מלח, פלפל
www.foodis.co.il
|
מרק ירקות שורש עשיר, מתאים במיוחד לימי החורף הגשומים
כרוב לבן
, עוף, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית יבשה, סלרי, עגבניות, קישואים, בצל, כרישה, דלעת, לפת, יין לבן יבש, מרק ירקות, רוטב פסטו, שמן זית, אטריות, פסטה, גזר, טימין, פלפל, מלח
www.ynet.co.il
|
כרוב לבן
, עוף, שעועית יבשה, בצל, כרישה, סלרי, שורש פטרוזיליה, לפת, דלעת, קישואים, שעועית ירוקה, עגבניות, יין לבן יבש, שמן זית, מרק ירקות, אטריות, פסטה, רוטב פסטו, גזר, טימין, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|