|
קטניות הן דלק לגוף, וכדאי לשלב אותן בתפריט הארוחה המפסקת. מכל הקטניות אני הכי אוהבת עדשים - במרק, בתבשיל, וגם בסלט כמו זה שלפניכם.
מרק
, רימון, צנון, עדשים, נבטים, שומר, מיץ לימון, חומץ בן יין, שמן זית, חרדל, טופו, פלפל שחור, מלח
www.hashulchan.co.il
|
מרק
, חזה עוף, פטריות, סלרי, בצל, פלפל ירוק, נבטים, בצל ירוק, יין לבן יבש, מרק עוף, רוטב סויה, קורנפלור, שמן חמניות, סוכר
www.doctors.co.il
|
|
|