|
כרוב ניצנים עשיר בסיבים תזונתיים ומכיל את הויטמינים C ו-A.
במערב אירופה הוא נחשב כמעדן המוגש באותה נשימה עם אספרגוס לבן
על שולחנותיהם של מסעדות איכות.
www.cookshare.co.il
|
|
כרוב ניצנים ברוטב הבית של פירגה
אחרי המלצתה של אחותי,הכנתי את הכרוב ושידכתי לו את הרוטב הנפלא שלנו. טעים.
מצרכים:
שקית כרוב ניצנים - קפוא , ומשתמשים בכמה שרוצים.
רוטב הבית של פירגה:
1/4 כו..
-שעועית ירוקה,-פפריקה
, כרוב ניצנים, שומר, חסה, שמן זית, מיונז, חומץ, חרדל, סוכר, אורגנו, שום
www.pirge.co.il
|
|
כרוב ניצנים הוא דל קלוריות, מכיל ויטמינים A ו-C,
חומצה פולית, סיבים תזונתיים ומעט ברזל.
כעת העונה, ומומלץ להשתמש בכרוב ניצנים טרי.
לכרוב ניצנים אין טעם מיוחד, לכן יש לשפרו. ניסיתי ל"החיות" ..
www.cookshare.co.il
|
|
צלי בעל ניחוח ארומטי מדהים
-שעועית ירוקה,-פפריקה
, כתף טלה, כרוב ניצנים, בצל, מרק עוף, שמן זית, פלפל שחור, מלח, טימין, שום
www.cookshare.co.il
|
|
-שעועית ירוקה,-פפריקה
, גבינת קוטג', גבינה צהובה, גבינת פרמזן, שמנת חמוצה, תפוחי אדמה, גזר, כרוב, כרוב ניצנים, קמח תופח, ביצים, שמן, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
-שעועית ירוקה,-פפריקה
, כתף טלה, ציר עוף, כרוב ניצנים, פלפל ירוק, פול, אפונה, בצל, שמן זית, טימין, שום
www.xnet.co.il
|
|
מנה צרפתית קלאסית, שמקבלת טוויסט אסיאתי חריף-מתוק.
-שעועית ירוקה,-פפריקה
, בקר, כרוב ניצנים, בצל, יין לבן, ערמונים, חומץ, סוכר, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא