|
סלט עדשים בטחינה
טט עע יי םם מזין מלא חלבון
מרענן וצבעוני
כמון
, עדשים, לימון, צנובר, פלפל ירוק, שמן זית, טחינה, שום, מלח, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
סלט עדשים בטחינה
המתכון בהשראת המתכון של השף דוחול
הטחינה מוסיפה המוןןןןןןןןןן יש לתבל את הטחינה בהרבה לימון ושום.
הטיפ שלי וההמלצה שלי להכין טחינה יוגורטית.
מצרכים והכנה:
1/2 קג עדשים ירוקי..
כמון
, יוגורט, פלפל ירוק, עדשים, צנובר, מיץ לימון, שמן זית, טחינה, סילאן תמרים, דבש, פטרוזיליה, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אחד הסלטים היותר מענינים השילוב של עדשים טחינה שמן הזית הלימון הצנובר
ועלי הנענע מדהים פשוט מדהים
כמון
, לבנה, עדשים, לימון, צנובר, פלפל ירוק, שמן זית, טחינה, שום, מלח, פטרוזיליה, נענע
www.cookshare.co.il
|
|
סלט חם של עדשים שחורות עם עגבניות שרי, בזיליקום וגבינת ריקוטה
כמון
, עוף, גבינת ריקוטה, גבינה, עדשים שחורות, עגבניות שרי, חמוציות, קינואה, תותים, סלק, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, בזיליקום, שומשום, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תוספת חמה וצבעונית לארוחה. מומלץ להגיש כמצע לפילה דג ים מושחם על עורו במחבת טפלון או בגריל. שימו לב: את העדשים יש לבשל רק עד שהן קצת יותר מאל דנטה, ואז לסנן ולקרר, אחרת הן מתרככות ומתפוררות. אפשר לבשל יום קודם.
כמון
, ציר עוף, גבינה, עדשים שחורות, עדשים כתומות, לימון כבוש, בצל שאלוט, בצל ירוק, עגבניות, אספרגוס, כוסברה, מיץ לימון, גרעין, שמן זית, קרח, עשבי תיבול, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, אורגנו, מלח
food.walla.co.il
|
כמון
, בצל סגול, זיתים שחורים, עדשים חומות, לימון, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, טרגון, מלח
www.ynet.co.il
|
כמון
, עדשים חומות, כוסברה, גמבה, כרפס, סלרי, מיץ לימון, יין, שמן זית, מרק, פלפל שחור, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
|
לעמוד הבא