סלט עשיר בטעמים היכול להוות ארוחה קלילה ביום חם. הוסיפו לחם וגבינות קשות ואתם מסודרים. מגישים קר או פושר.
פלפלים,פלפל צהוב,עגבניות,-פפריקה מתוקה
, דג טונה, לבבות ארטישוק, פלפל אדום, פלפל ירוק, מלפפונים, בצל אדום, רסק עגבניות, שמן זית, קלי, לחם, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, מלח
www.pascalpr.co.il
|
העיקרון דומה לסלט פסטה. חשוב להקפיד שגרגירי הקינואה לא יהפכו לדייסה אלא ישארו אחד-אחד. על פי אותו עיקרון אפשר להכין סלטי קינואה אחרים.
פלפלים,פלפל צהוב,עגבניות,-פפריקה מתוקה
, זיתים שחורים, פלפל אדום, קינואה, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח
food.walla.co.il
|
העיקרון דומה לסלט פסטה. חשוב להקפיד שגרגירי הקינואה לא יהפכו לדייסה אלא ישארו אחד-אחד. על פי אותו עיקרון אפשר להכין סלטי קינואה אחרים.
פלפלים,פלפל צהוב,עגבניות,-פפריקה מתוקה
, זיתים שחורים, פלפל אדום, קינואה, לוף, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, פסטה, קלי, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
העגבניות עשירות בליקופן זהו החומר האחראי לצבען האדום.
הליקופן הוכח כמונע סרטן הערמונית בגברים.
פלפלים,פלפל צהוב,עגבניות,-פפריקה מתוקה
, פלפל אדום, פלפל ירוק, שמן זית, שום, פלפל שחור, מלח, קימל
www.cookshare.co.il
|
|
|