|
מתכון היכול לשמש כבסיס למאכלי קינואה רבים.
שום,פלפל שחור,פלפל צהוב,מלח,-פפריקה מתוקה
, קינואה, פלפל אדום, עגבניות, שמן, שמן זית, חומץ בלסמי, חומץ, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
קולים קוביות פלפלים עם שמן זית ותבלינים, מוסיפים אורז, זיתים ועוד שלל מרכיבים ונהנים מסלט בריא וטעים שמתאים לימות הקיץ החמים
שום,פלפל שחור,פלפל צהוב,מלח,-פפריקה מתוקה
, עוף, גבינת מוצרלה, זיתים שחורים, פלפל אדום, פלפלים, קינואה, חומץ בלסמי, גרעין, שמן זית, אורז, בזיליקום, שומשום, רוקט
food.nana10.co.il
|
|
העיקרון דומה לסלט פסטה. חשוב להקפיד שגרגירי הקינואה לא יהפכו לדייסה אלא ישארו אחד-אחד. על פי אותו עיקרון אפשר להכין סלטי קינואה אחרים.
שום,פלפל שחור,פלפל צהוב,מלח,-פפריקה מתוקה
, זיתים שחורים, פלפל אדום, עגבניות, פלפלים, קינואה, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, בזיליקום
food.walla.co.il
|
|
העגבניות עשירות בליקופן זהו החומר האחראי לצבען האדום.
הליקופן הוכח כמונע סרטן הערמונית בגברים.
שום,פלפל שחור,פלפל צהוב,מלח,-פפריקה מתוקה
, פלפל אדום, פלפל ירוק, פלפלים, עגבניות, שמן זית, קימל
www.cookshare.co.il
|
|
מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד
שום,פלפל שחור,פלפל צהוב,מלח,-פפריקה מתוקה
, גבינה, חסה אמריקאית, חסה ערבית, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, כרישה, מיץ לימון, חומץ בן יין אדום, שמן זית, צלפים, אורגנו, מלח גס
www.chef-lavan.co.il
|
שום,פלפל שחור,פלפל צהוב,מלח,-פפריקה מתוקה
, פלפל ירוק, פלפל אדום, לימון, פלפלים, לוף, שמן, גרעין
www.bishulim.co.il
|
שום,פלפל שחור,פלפל צהוב,מלח,-פפריקה מתוקה
, קינואה, פלפל אדום, זיתים שחורים, עגבניות, שמן, שמן זית, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, בזיליקום
www.bishulim.co.il
|
|
סלט מבושל מבית היוצר של חתני הבשלן, המוטרף על אוכל איטלקי.
שום,פלפל שחור,פלפל צהוב,מלח,-פפריקה מתוקה
, פלפל אדום, פלפל חריף, פלפל ירוק, עגבניות, שמן זית, פטרוזיליה, עלי דפנה, מלח ים
www.mevashlim.com
|
|
העיקרון דומה לסלט פסטה. חשוב להקפיד שגרגירי הקינואה לא יהפכו לדייסה אלא ישארו אחד-אחד. על פי אותו עיקרון אפשר להכין סלטי קינואה אחרים.
שום,פלפל שחור,פלפל צהוב,מלח,-פפריקה מתוקה
, זיתים שחורים, פלפל אדום, עגבניות, פלפלים, קינואה, לוף, חומץ בן יין, חומץ בלסמי, שמן זית, פסטה, קלי, בזיליקום
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא