|
סלט מיוחד, טעים מאוד וטוב לבריאות המשלב שני סוגי קטניות (ומכאן, משלב חלבונים ומעולה לצמחונים). נסו להכינו לארוחה המפסקת או לימי החג ותיווכחו כמה משביע הוא לאורך זמן. אל תשכחו להשרות את החומו..
www.sugat.com
|
|
שמן זית
, שעועית לבנה, פלפל אדום, כוסברה, בצלצלים, לימון, שורש, שמן קנולה, שמן צמחי, פטרוזיליה, פלפל שחור, זנגביל, מלח
food.walla.co.il
|
|
בחסות 'פריניר'
השף הבכיר צ'רלי פדידה- מלון שרתון תל אביב מציג מתכונים להכנת מנות גורמה קלות להכנה
שמן זית
, כוסברה, שעועית, שעועית יבשה, עגבניות, לימון, פטרוזיליה, שום, מלח ים, פלפל שחור, מלח
www.2eat.co.il
|
|
מנה משביעה ובריאה של שעועית לבנה עם בצל שחום ועגבניות שרופות
שמן זית
, עוף, בצל סגול, עגבניות תמר, שעועית לבנה, פלפל אדום, חמוציות, קינואה, סלק, מיץ לימון, חומץ בלסמי, סוכר חום, קוסקוס, שקדים, טופו, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, רוזמרין, שומשום, מרווה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
סלט ירקות עשיר בקטניות וגבינה יכול לשמש כארוחת בוקר או ערב קייצית או כמתאבן .
שמן זית
, בולגרית, גבינה, קשקבל, עגבניות, בצל, זיתים, מלפפונים, שעועית לבנה, חומץ, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שמן זית
, שעועית, שעועית יבשה, בצל, זיתים שחורים, עגבניות, חומץ, ביצים, מלח, פלפל לבן, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
מומלץ להגיש לצד קלמארי טרי עשוי בגריל פחמים או צלוי במחבת. שימו לב: לסלט אורך חיים קצר. מוסיפים מיץ לימון ממש לפני ההגשה.
שמן זית
, קלמארי, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, בצל שאלוט, עדשים, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, קרח, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא