|
פרוסות חציל קלויות בתנור ממולאות בסלט טונה על בסיס טחינה, מחוזק בשום ולימון, מוגש עם סלט עשבי תבלין (עלי נענע, כוסברה, פטרוזיליה) ועגבניות שרי.
(כ- 400 קלוריות וכ- 20 גר' חלבון למנה)
נענע,לימון,-עירית
, דג טונה, חצילים, כוסברה, עגבניות שרי, שמן זית, טחינה, עשבי תיבול, פלפל, שום, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
תבשיל קליל וצבעוני של עדשים שחורות עם קישואים ועשבי תיבול
נענע,לימון,-עירית
, דג לברק, קרם פרש, יוגורט, עדשים שחורות, בצל, גזר, לוף, פלפל ירוק, זוקיני, קישואים, כוסברה, תפוזים, גרעין, קלי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
תבשיל קליל וצבעוני של עדשים שחורות עם קישואים ועשבי תיבול
נענע,לימון,-עירית
, דג לברק, קרם פרש, יוגורט, עדשים שחורות, בצל, גזר, לוף, פלפל ירוק, זוקיני, קישואים, כוסברה, תפוזים, גרעין, קלי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
תבשיל קליל וצבעוני של עדשים שחורות עם קישואים ועשבי תיבול
נענע,לימון,-עירית
, דג לברק, קרם פרש, יוגורט, עדשים שחורות, בצל, גזר, לוף, פלפל ירוק, זוקיני, קישואים, כוסברה, תפוזים, גרעין, קלי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
מנת דג משובחת ומגרה בתוספת סלט עם נענע,כוסברה,בצל וגמבה
נענע,לימון,-עירית
, דג דניס, כוסברה, גמבה, בצל, פלפל אדום, חצילים, עגבניות, בצל ירוק, שמן זית, שום, פלפל שחור, זרעי כמון, מלח
www.mako.co.il
|
|
מנת דג משובחת ומגרה בתוספת סלט עם נענע,כוסברה,בצל וגמבה
נענע,לימון,-עירית
, דג דניס, כוסברה, גמבה, בצל, פלפל אדום, חצילים, עגבניות, בצל ירוק, שמן זית, שום, פלפל שחור, זרעי כמון, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לעוף עם ירקות: חזה עוף בגריל על מצע סלט קוסקוס ועשבי תיבול, ניתן להגיש חם או קר
נענע,לימון,-עירית
, חזה עוף, שניצל, בצל סגול, פלפל אדום, פלפל צהוב, קוסקוס, שמן זית, פטרוזיליה, בזיליקום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון: חגיגת חצילים בריקוטה עם קישואים מלווה בסלט מרענן
נענע,לימון,-עירית
, גבינת ריקוטה, חצילים, ראש שום, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, טימין, מלח, פלפל, שומשום
www.mako.co.il
|
|
דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: אפייהסוג מנה: בשרזמן הכנה: 30 דקות הכנה
..
נענע,לימון,-עירית
, בשר, טלה, בצל סגול, גמבה, פלפלים, חומוס, עגבניות, כוסברה, פלפל ירוק, שמן זית, פלפל, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, אורגנו, כמון
www.sugat.com
|
|
נענע,לימון,-עירית
, גבינת פטה, אבטיח, בצל סגול, ליים, זיתים שחורים, מיץ ליים, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא