העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.
כוסברה,בצל
, עדשים אדומות, דלורית, דלעת, גזר, פטרוזיליה, כורכום, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
כוסברה,בצל
, עדשים כתומות, דלורית, דלעת, גזר, פטרוזיליה, כורכום, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
כוסברה,בצל
, עדשים אדומות, לימון, צנון, שמן זית, פיתה, שום, כמון, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
6 מנות
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
כוסברה,בצל
, עדשים אדומות, בצל סגול, בטטה, קישואים, סלרי, דלעת, שמן זית, שום, גזר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
כוסברה,בצל
, עוף, עדשים, עגבניות, פלפל ירוק, פלפלים, מרגרינה, חרדל, שום, כורכום, אבקת מרק
www.doctors.co.il
|
מרק קל להכנה בניחוח מדהים!!!
כוסברה,בצל
, עדשים אדומות, עגבניות, ליים, שמן זית, קארי, רוטב סויה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
כוסברה,בצל
, עדשים אדומות, עדשים, מיץ לימון, ביצים, קמח, שמן קנולה, שמן, טחינה, דבש, פטרוזיליה, רוקט, שום, כמון, קינמון, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, ציפורן, סודה לשתיה, מלח
www.foodis.co.il
|
כוסברה,בצל
, לוף, שורש פטרוזיליה, גזר, סלרי, עדשים אדומות, לימון, מרגרינה, קארי, אורז פרסי, ציר ירקות, חלב קוקוס, ג'ינג'ר, כמון, אגוז מוסקט, מלח גס, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
|