|
העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.
כורכום,-פלפל צ'ילי
, עדשים אדומות, דלורית, כוסברה, דלעת, בצל, גזר, פטרוזיליה, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
שבסוף יוצא צהוב לגמרי...
כורכום,-פלפל צ'ילי
, עדשים אדומות, בצל, טופו, אטריות, אורז, מרק, שמן, שום, מלח, פלפל שחור, כמון
www.mevashlim.com
|
כורכום,-פלפל צ'ילי
, ציר עוף, עגבניות, כוסברה, עדשים, לימון, בצל, שמן זית, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.mouse.co.il
|
כורכום,-פלפל צ'ילי
, עדשים כתומות, דלורית, כוסברה, דלעת, בצל, גזר, פטרוזיליה, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
כורכום,-פלפל צ'ילי
, עוף, עדשים, בצל, עגבניות, כוסברה, פלפל ירוק, פלפלים, מרגרינה, חרדל, שום, אבקת מרק
www.doctors.co.il
|
כורכום,-פלפל צ'ילי
, חמאה, עדשים כתומות, בצל, אורז פרסי, טופו, שמן צמחי, מלח, כמון, שום
www.cookshare.co.il
|
כורכום,-פלפל צ'ילי
, עדשים אדומות, פלפל חריף, כוסברה, לימון, בצל, שמן קנולה, פלפל שחור, מלח ים, שום
www.mevashlim.com
|
|
|
