|
עדשים,בצל,-פלפל צ'ילי
, עוף, עדשים אדומות, עגבניות, סלרי, לוף, גזר, שמן זית, טופו, סוכר, מרק, מלח, בהרט, כמון, אגוז מוסקט, שום, עירית
www.bishulim.co.il
|
|
העדשים משמשות מקור מצוין לחלבון ועדשים אדומות מכילות גם בטה קרוטן (כמו הגזר והדלעת במתכון הזה) שעוזר לחזק את המערכת החיסונית. והכורכום בו מתבלים את המרק נחשב לאנטיביוטיקה מצוינת מן הטבע.
עדשים,בצל,-פלפל צ'ילי
, עדשים אדומות, דלורית, כוסברה, דלעת, גזר, פטרוזיליה, כורכום, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
עדשים,בצל,-פלפל צ'ילי
, עדשים כתומות, דלורית, כוסברה, דלעת, גזר, פטרוזיליה, כורכום, כמון, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
לא מדובר במתכון מסורתי, אלא בגרסה הפרטית שלי לתבשיל העדשים ההודים.
www.ynet.co.il
|
עדשים,בצל,-פלפל צ'ילי
, עדשים אדומות, לימון, צנון, כוסברה, שמן זית, פיתה, שום, כמון, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה
www.bishulim.co.il
|
|
6 מנות
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: בישולסוג מנה: מרקיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
עדשים,בצל,-פלפל צ'ילי
, עדשים אדומות, בצל סגול, בטטה, קישואים, סלרי, דלעת, כוסברה, שמן זית, שום, גזר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
עדשים,בצל,-פלפל צ'ילי
, שורש, עגבניות, גזר, תפוחי אדמה, לימון, שמן זית, רסק עגבניות, טופו, ציר ירקות, פטרוזיליה, שום, מלח, פלפל שחור
www.doctors.co.il
|
עדשים,בצל,-פלפל צ'ילי
, עוף, עגבניות, כוסברה, פלפל ירוק, פלפלים, מרגרינה, חרדל, שום, כורכום, אבקת מרק
www.doctors.co.il
|
|
|
לעמוד הבא